运动健身速成fitapp

运动健身速成fit是一款帮助用户运动的app，让用户轻松运动，拥有好身材；app里有大量的常规健身运动，让用户学习到更正确的运动方法，让运动更有效率；通过软件，用户可以帮助自己健身运动，防止自己半途而废，让自己轻松完成设定的运动目标，让体育锻炼成为自己想要的！

运动健身速成fitapp背景

运动健身又减肥，坚持练出好身材

运动健身速成fit针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。

无论你的目标是减脂减肥、增肌还是塑形，fit都能根据你的健身基础和日程，

为你度身定制个人专属健身计划，每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。

所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，无需跑步伤膝盖，也不需要健身教练

运动健身速成fit包含腹部，胸部，腿部，手臂以及全身运动各项内容，所有的健身动作都是由专业的健身教练设计！

运动健身速成fitapp特色

1.训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;

2.有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;

3.Fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业训练课程.

4.不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

运动健身速成fitapp优势

1、用户可以根据自己的情况来制定不同的训练计划，高效的进行练习;

2、拥有训练提示，为用户提供专业详细的动作指导，更快速的消耗能量;

3、为用户提供准确的动作演示视频，让用户能够跟随视频一起进行锻炼;

4、应用中有各种锻炼前的热身动作，避免用户在锻炼过程中身体受到伤害;

5、提供锻炼进度自动记录功能，为用户自动记录锻炼过程，快速了解身体状况;

运动健身速成fitapp说明

1、在锻炼过程中，用户可以自由的切换上一个或下一个动作，满足不同用户需求;

2、拥有30天运动减肥计划，让用户能够在30天内快速的进行减肥锻炼;

3、应用中有动作库，用户在动作库中可以看到各种锻炼健身的动作;

4、为用户显示详细的锻炼进度，让用户能够清晰的看到自己的锻炼情况;