训记

训记app是一款运动计划安排记录软件。软件提供精确到每一组的重量和次数的安排统计在训记app上你可以记录下自己没次的运动量和每次的举铁和一些别的运动的记录，不是所有人都能够坚持下来的，训记app还会对软件中的数据进行分析，喜欢就快来下载吧。

训记软件亮点

你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练(这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈)

基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能

训记APP是一款帮助用户管理自己的运动健身情况的手机软件，用户可以使用软件更科学的安排自己的健身时间流程，还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划，有需要的用户快来本站下载吧！

当下，工作要硬核的！生活要硬核的！话语要硬核的！当然，健身也要硬核的！

训记app，是一款专业性和 针对性较强的健身软件，以为该软件的硬核，意味着该软件只钟情于猛男、硬汉，以及意志坚定之人。

训记会通过用户 的每日运动记录，单独生成一份用户独有的个人健身报告，包含用户的身体现状、健身的推荐强度、推荐的健身方式 以及健身计划。

并且会每日跟踪用户的健身习惯进行自动调整，让用户实实在在体会到要健身！就要硬核的训记！

训记app特色

综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程；

私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度；

随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景；

满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标；

高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验；

训记app特点：

1.举铁的训练质量与重量、次数等数据精确统计；

2.专业的数据分析；

3.健身狂人的对口需要：根据个人锻炼程度，自定义计划和自定义输入。

训记app官方简介：

训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。

这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。

训记

大家好，感谢大家使用训记，以下内容是本次更新：

- 修复打开个人计划时的报错

- 修复递减组单位不正确的bug

如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人wx : fz255236，感谢。