资讯/18.59M
跟我练腹肌app是一款健身软件最高效合理的运动量安排,手机成为了自己的健身教练,但其实想要拥有腹肌并不是很难的事情,相信跟我练腹肌APP能够给大家提供一些实用的帮助,感兴趣的用户快来下载体验吧。
这是一款很实用的健身软件,帮助想要锻炼的用户们随时看到专业性的内容,跟随这些教程开始自己的训练,让健身的过程更加的健康和有效,最终拥有腹肌,心动的话就来聚侠网下载使用吧吗,相信会对你有帮助的!
跟我练腹肌全新V2版本上线,你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能,拖拽计划条目排序,随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长;背景音乐,教练口号更是标配,自动记录每组动作,让每一次训练都可追溯,让腹肌锻炼变得简单有趣味。
1.级别选择:根据个人体质选择锻炼级别;
2.健身提醒:每日提醒您进行腹肌锻炼;
3.我的计划:设置自定义计划,进行锻炼。
给你八块腹肌不是梦!