小梦睡眠

小梦睡眠是一款医疗保健应用，也是一款关注用户睡眠质量的app。当今社会，很多用户都有睡眠问题。他们可能睡眠质量很差，因为各种原因睡不着。这个软件就是帮你改善这个问题的！来这里和我一起感受身心的放松，找到自己的睡眠方式！

小梦睡眠简介

小梦睡眠是一款能够给手机用户提供精准睡眠设计的软件app，在这个手机工具之中拥有着许多不同的睡眠方式，每一个使用这款工具的用户都可以在这里得到最好的帮助，每一个手机用户都可以获得帮助，让你能够在入眠过程之中得到最好的指引和帮助哦，上线更多的冒险进行选择哦。

小梦睡眠特色

是一款全方位多功能的闹钟软件，

并且支持其它闹钟所没有的休眠唤醒功能，在你智能手机关机的情况下，

也能闹铃，同时支持晃动延时、关闭密码这一特别小功能，防止贪睡，

都具有这么多特色功能啦，贪睡的你还不来试试!

小梦睡眠亮点

1.在线进行选择自己的睡眠状态，你是睡不着还是中途容易醒的类型啊?

2.睡眠方式在线进行选择，随着自己的状态在线进行选择适合自己的睡眠方式;

3.睡觉的过程之中还是可以进行检测的，不让怎么样知道你是不是真个睡觉了。

4.音乐在线进行选择吧，只要比较怕舒缓的音乐才是有效果的;

小梦睡眠特点

-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效

-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经

-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性