蛋壳跟练

蛋壳跟练APP是一款专为女性打造的塑身减肥的软件。帮组女性塑造完美的身材在家就能运动，蛋壳跟练是专为女性朋友设计的手机健身软件，让你找到最适合的运动方式，矫正塑形都是支持的。

蛋壳跟练软件功能

免费定制训练计划，每天坚持打卡训练，短时间就能轻松练出小蛮腰。

这里有大量的训练专辑，针对不同的健身需求分门别类，用户可以根据自身的需求来选择。

每个课程详细介绍运动所需的时长，训练所达到的目标，用户选择对应的课程即可开始锻炼。

蛋壳跟练软件特色

1.将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程；

2.有很多免费的塑身课程供您学习，免费投资自己以及通过坚持锻炼来管理自己的身体；

3.在线制作健身计划，支持用户定制满足个人需求的健身计划，科学合理地安排时间；

蛋壳跟练APP介绍

针对女性体态专项问题提供矫正塑身体跟练计划，例如各种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、*臀、收副乳、生理期运动、产后修复，在蛋壳跟练APP，推出最简单有效的塑身跟练计划，让你在短短几周内足不出户，就能在家完成塑身目标，变美丽更健康。

蛋壳跟练更新日志

V2.0.5

- 新增一对一指导作业提醒

- 其他体验优化