11月04日蚂蚁庄园答案 12月24日蚂蚁庄园答案

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11月04日蚂蚁庄园答案

问题：以下哪类主食适合减脂？

正确答案：燕麦

燕麦减脂知识

燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲，相对来说更适合减脂。

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