骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效

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蚂蚁庄园10.10号庄园课堂又更新了，今日的小问题是骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效？下面小编给大家来了蚂蚁庄园10月10号今日问题答案介绍，一起来看看吧！

骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效?

豆制品和牛奶

骨头汤

答案：豆制品和牛奶

答案解析：

1、骨头汤中的含钙量比较有限，1L汤中含钙量仅20mg左右，相当于一口牛奶的钙量。

2、骨折的病人由于不经常运动，骨头汤中营养成分较高，会带来更多的脂肪。

3、所以骨折的病人可以多食用豆制品和牛奶可以补钙。

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