在蚂蚁庄园小课堂5月19日问答中其中的一个问题是:小鸡考考你:以下哪个部位的肌肉,属于健身常练的"核心力量"?有感兴趣的小伙伴吗?那么下面跟着小编一起来看一下蚂蚁庄园5月19日的正确答案吧,超多精彩的内容在等着你。
问题:小鸡考考你:以下哪个部位的肌肉,属于健身常练的"核心力量"?
答案:臀部
答案解析:所谓的核心力量就是你的臀部,不管是站着还是坐着都是需要你的臀部来支撑的,所以训练长练的就是你的核心力量。
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