Keep

Keep安卓版是当下最火爆的热门健身运动软件。软件涵盖多种身体锻炼方式和课程，能够根据不同用户的特点来进行专业指导，还有很多健身运动大神和私教指导正确健身。软件内活动丰富，能够观看健身直播，更能制定健身计划和观摩健身教学。无论是想减肥增肌或塑形,还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划,你可以随时随地选择课程进行训练!喜欢健身和运动锻炼的小伙伴快来下载吧

Keep安卓版软件特色：

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

- 分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

Keep安卓版软件亮点：

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。

5、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。

6、只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。

Keep安卓版软件优势：

1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排。

2、全程语音督导，自动同步进度，适用最广泛的健身场景。

3、精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，提供完善和专业的跑步指导。

4、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，自主健身不再是孤独的坚持。