工具/14MB
松鼠计步是一款非常实用的日常锻炼软件。每次运动数据都会以图形的形式显示出来,让你对走路的步数、里程、速度、持续时间、卡路里等有详细的了解。,让你每天喝足够的水,增强新陈代谢。您还可以设置和签入相应的任务。如果你喜欢,欢迎下载安装。
1、计步可以监测和记录走的步数和里程,并计算出相应的耗热量等数据。
2、个性化任务。可以根据个人需求定制签到任务,帮助养成良好习惯。
3、喝水签到。每天设置八个喝水时间点,提醒自己及时喝水,补充能量。
1、步数曲线图,支持按日、周、月、年查看步数变化。
2、心率测试,自动测量心率,保护您的健康。
3.、记录工具,所有运动轨迹,速度,持续时间,卡路里。
1、健康有益的饮食有助于每个人养成良好的减肥习惯。
2、提醒服务,每日提醒,让你按时喝水睡觉。
3、以图文形式提供健康信息,培养良好的生活习惯。
1、设定目标:用户可以根据自己的需求设定相应的目标。根据自己的身体状况和其他相关数据信息,可以更合理地设定目标,更有效地锻炼身体。
2、计步:软件会实时计算用户的步数,并以年、月、周的形式为用户提供其行程的统计表,让用户直观地看到自己计划在每个时间段的完成情况。
3、饮水记录:用户每天设置相应时间段的饮水任务,以及每个时间段的测量量,帮助自己放松,缓解疲劳。一天八杯水对健康非常友好,所以按时喝水很重要。
1、用户可以在任务中设置个性化的每日时钟,如学习、锻炼等。,并设置相应的任务来更好的完成。
2、软件会实时记录用户的数据,比如消耗了多少卡路里,走了多少步,每天的步数花了多少时间。详细信息可以在这里查看。
3、设定合理的目标会产生完成任务的想法,让你对完成计划产生兴趣,养成良好的生活习惯。