我是低头族

我是低头族app一朝戒掉手机瘾，从此告别低头族，到达一定时间将不可使用，在日常生活中我们可能面领着玩手机过久的劳累和辛苦，帮助用户控制欲望。

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规划日程，不让自己变得放纵，这样坚持下来就能控制好自己玩手机的欲望。

利用或强制、或自律的手段，让你不仅仅局限于玩手机，而是接触更多的东西，体验更多乐趣。

除了单纯的发送友情提示之外，用户还可以选择睡眠、重启、关机等惩罚手段。

分类管理：做个时间观念强的人，让重要的日子变得井井有条;

我是低头族app优势

应该合理的运用手机为我们生活创造更高的质量，而不是让它成为我们生活的负担

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对大家手机中的各个应用进行使用时间的统计，并且设置对应的规划，每天最多可以用多长时间，避免全部时间都花到了手机上。