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舒尔特方格是一款手机上非常好用的注意力训练软件培养注意力集中、分配、控制能力,同时家长可以通过APP查看到非常清晰明了的数据,这款糖app可以帮你训练你的注意力哦,有需要的朋友快来下载舒尔特方格安卓版吧。
1.该软件可以很好地培养注意力,使学习更加集中。
2.还可以很好地管理您的日常生活,非常简单的操作。
3.多种本站方案供选择,经典模式+简单模式。
1.多个用户数据:同一个应用程序可以记录多个帐户信息,整个家庭可以一起练习。
2.详细的数据记录:练习的结果直观易懂。
3.类型的网格:在传统的数字网格的基础上,添加了[英文字母] [汉字] [图形]样式,以使练习更加有趣而不单调。
4.有趣的游戏玩法:[旋转] [填空] [倒序]和其他游戏玩法可以随意组合,以使练习更像游戏。
5.连续音效:[鼓组] [古筝] [钢琴]等连续音效,使音乐完全融入练习中。
舒尔特方格是全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法。
“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。
培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频
提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
练习的时间越长,看表所需的时间会越短。随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,不仅初学者可以有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读;而且对于进入提高阶段之后,同时拓展纵横视幅,达到一目十行、一目一页非常有效。
每表按字符顺序,迅速找全所有的字符,平均1个字符用1秒钟成绩为优良,即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
练习开始,达到不标准是非常正常的,切莫急躁。应该从9格开始练起。感觉熟练或比较轻松达到要求之后,再逐渐增加难度,千万不要因急于求成而使学习热情受挫。
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