Calm

在你的生活中需要多一点冷静?你需要使用一款对的app以7天为一个周期进行冥想训练，感受不一样的心境，能够忘掉更多的生活和工作烦恼，能够帮助玩家更好地进行睡眠，即使身处闹市也能为自己寻得一处安静地天地。

Calm软件亮点

1.用户也可以使用这款软件，让自己的情绪得到释放。

2.用户在这个平台当中进行一些情绪的掌握也是非常的简单。

3.还给用户提供了很多的教学视频，能够让用户进行查看。

Calm冥想主题

*舒缓焦虑

*压力管理

*沉睡

*重点和集中

*幸福

*感恩

*自尊

*身体扫描

*慈爱

*宽恕

*非的判断

*通勤上班或上学

*行禅

*儿童平静

*等等等等....

Calmcalm app软件特色

7天跟踪引导；

10个身临其境的自然场景；

令人心旷神怡的音乐曲目；

每月添加新的声音。

Calm更新日志

重新设计的界面

添加了新的功能

Calm软件测评

这个程序确实可以帮助人感觉平静和放松地最好的软件之一，它可以指导你怎么放下焦虑，是一款很好用的放松软件。