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好睡眠365

|好睡眠365app是一款专门针对轻、中度失眠人群进
好睡眠365v4.8.0

版本:v4.8.0大小:61.33M星级:

分类:健康更新时间:2024-11-22 05:03:37

标签:睡眠记录app监测睡眠app

7.2应用评分

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应用介绍
好睡眠365app是一款专门针对轻、中度失眠人群进行自我评测、康复训练的专业医疗睡眠APP。该软件将传统失眠症患者进行认知行为治疗,借助互联网和移动载体,实现失眠症网络化自我治疗的新模式。同时,好睡眠365平台还会定期推送专业医生的康复视频,提供医生在线电话咨询等活动,通过4-8周的康复训练指导,80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果。

软件功能

1、睡眠质量评估:
为您呈现可视化的睡眠报告,让您更了解自己的睡眠质量状况。
2、电话问诊:
即刻电话咨询失眠困惑,在线名医一对一为您解答疑虑。
3、康复中心:
根据患者病情提供每日睡眠康复视频,及与视频相关的辅助性指导,如上床和起床时间、放松训练音频等。
4、睡眠日记:
记录每日的睡眠质量,培养您的良好睡眠习惯。同时,方便医生及时了解病情,调整治疗方案。

软件亮点

1、CBT-I训练:专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠。
2、睡眠评测:了解失眠原因制定个性化康复方案。
3、放松音乐:缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量。
4、医生咨询:200余名主任级专家提供线上咨询。
—专家讲堂:国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验。

软件说明

一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息,以及睡眠阶段的评价。
异常警告信息(无呼吸报警、20分钟离床报警 连续三次无呼吸报警、呼吸障碍综合征判定等)。
提供一天的个人健康情况,便于个人健康进行日常管理。

更新日志

v4.8.0版本
增加心理健康服务,用户可向医生发起视频沟通
v4.6.81版本
1、增加安心取药的状态;
2、优化收货地址模块;
v4.6.7版本
1、优化安心取药等部分功能流程;
2、修复已知问题,优化用户体验;
应用信息
  • 应用语言简体中文
  • 开发厂商杭州琅玕科技有限公司
  • 应用平台Android
  • 应用包名com.langgan.haoshuimian
  • 隐私政策查看隐私政策
  • 应用权限查看权限
下载地址
安装,资源包有误、版权等问题请点击投诉反馈
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