想早睡就是睡不着?除了生理原因外,主要失眠的群体是集中在心理作用上,因此可以试试
小米白噪声app,这是一款高品质全方位的白噪音应用,致力帮助你集中注意力,更快更容易入睡。也许有些人不太了解白噪音是什么,看到噪音这俩字,心里是无限抵触啊,但其实白噪音虽然也会发出声音,但它的声音无限趋近于自然,都是模拟自然环境的声音,所以小米白噪声为用户们提供了夏雨、森林、炉火、海洋、夏夜等多种元素为主题的声音,并全部都是由优秀的音效师精心打磨,十分逼真。而且,通过该软件中,点击“自选”还可自定义选择声音,并还可以根据自己的喜好来自由选择声音进行搭配,不过最多可以选择三种声音,同时还可以自定义调节三种声音的大小,以达到最舒服的状态,更好的让你安心入睡。
软件特点
1、官方推荐:这里声音,由优秀的音效师精心打磨,让你声临其境。
2、混搭音量:雨大点,风小点,在你组合后,还能进一步提升听觉体验。
3、唯美插画:推荐声音背景由专业的插画师制作,让你的聆听更加沉浸。
4、自选页面:有丰富的声音元素,你总能在这任意组合,搭配出你喜欢的。
5、倒计时:点一下,再点一下,告别传统的滑动选择,倒计时从未如此简单。
使用说明
1、进入应用,它默认推荐了五个场景,分别是:夏雨、森林、炉火、海洋、夏夜。
2、声音一出,顿时就会有种“身临其境”的感觉,因为它模仿太到位了!不对,我觉得这东西模仿不出来,应该是实录-后期再优化的。眼睛闭上,这些场景就会立刻浮现在脑海中,这种感觉真的很轻松,就算心情再浮躁可能在这里都会有效缓解。五种场景大家都可以感受下,都有自己的特点~
3、当然!推荐的场景是有限的,我们听久了可能也会厌倦,如果可以自己创造-将听的声音自由搭配在一起,声音也由我们自己调节,我相信这样的软件才更有灵魂!而小米白噪音就做到了,“自选”板块中提供了丰富的白噪音素材,有夏雨、河流、溪流、鸟鸣、海风、火车、钢琴声等等...
4、我们最多可以选择三种声音,具体怎么搭配,按照自己的想法即可。完成之后,我们还可以调节三种声音的大小,以达到最舒服的状态!最后我们还可以定时关闭,最长两小时,最短五分钟。
5、通过这款白噪音软件,一定程度上可以缓解我们的压力。当然,更推荐的放松方式就是爬个山、出去打场篮球,去公园遛弯~~总之,一定要学会释放压力,这样才能更好的面对挑战!
什么情况下适合使用小米白噪音?
1、当你难以入睡的时候,听听这里的雨声,安心入睡。
2、当你注意力不够集中的时候,听听这里的图书馆声音,仿佛身临其境。
3、当你想体会自然风光,不用出门,在这里听听森林声,有鸟鸣,有溪水,大自然就在身边。
4、还有炉火、海洋、火车等等,总有适合你的一款。
5、现在试一试,可能就发现不得了的声音。
更新日志
v2.2.0版本修复部分已知问题,优化体验。