薄荷爱瘦身app是一款运行在android平台上的手机客户端软件,同时如今软件升级改名为薄荷健康,不过其中依旧拥有国内最大最权威的食物数据库,能够查询出每一种食物的卡路里。而且软件可以记录自己的每一餐的饮食和
运动,帮助用户自助减肥,全面了解自己的身体情况。
薄荷健康是国内最受欢迎的减肥APP软件,由薄荷科技重磅推出,产品中运用了多项薄荷科技独家研发成果,包括饮食结构模型,预算热量模型,生理期饮食与运动调整模型等,并由薄荷瘦身专家亲自审核评定,收录近5万种食物数据,能够帮助用户成功瘦身。
功能特色
1、全面了解你的身体状况
我的体重是正常范围的吗?我要减肥该吃多少最合适?我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂?不要着急,只要您输入正确的个人信息,我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动,减重效果倍儿棒。
2、全面了解食物
香蕉热量高吗?减肥时可以吃坚果吗?抓狂!减肥到底该吃啥啊?别担心!我们为您提供多达4万种食物的热量及减肥评级查询,想知道哪些食物减肥时可以吃,哪些最好少碰?查一查就知道了。
3、记录饮食、运动
记录可以有效提高你的减重成功率!想知道你今天到底吃了多少,消耗了多少卡路里吗?坚持记录饮食和运动,就能得到每天摄入和消耗的卡路里数量,再对照推荐热量值,轻松监控自己每日饮食,不会多吃。
软件亮点
温暖——优质温暖的健康社区,找到相互理解的伙伴,倾听真实有力的鼓励,分享激动人心的成功故事,借鉴一手的健康生活经验。
丰富——App商店上架数百款营养零食、速食、解决方案,减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、基因检测服务等,精品推荐,一次搞定,一站便利选购薄荷健康的自有品牌商品与解决方案。
软件优势
1、专业
薄荷健康科学家10余年来一直专注于中国食物库的完善,囊括海量食物数据,百度、三星均采用薄荷的食物数据,热量准确查,食物明白吃。
2、有效
定制个性化健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,持续优化减肥等身材管理方案,健康有效达成减重效果。
3、方便
AI拍照智能识别,便捷记录三餐热量及日常消耗,HealthKit记录即时同步,科学分析数据,改善生活方式才更有目标。
更新日志
v12.0.2版本冬日身材管理大作战,和小薄荷一起轻盈入冬吧~
-「记录页」App记录首页优化,体验更佳。
-「轻断食」轻断食减肥法增加饮食建议、新手引导,小白也能快速上手。
-「食物秤」蓝牙食物秤与语音结合,记录饮食更方便。
-「体重记录」体重记录展示优化,身材管理一目了然。