多游戏永远的7日之疲劳系统不是针对玩家的，而是针对游戏人物的，用来走城市剧情时会被大量消耗。当人物疲劳值见底的时候就无法使用它，永远的7日之都要怎么恢复疲劳，只需点击一下屏幕就好了。
想要知道怎么恢复疲劳值，首先我们要知道有哪些途径会消耗掉他的疲劳值，如果没有消耗那么就不需要恢复了。每开始一个新的循环，他们的疲劳值就会全部恢复成100点，因为这些东西都是无法从上一个七天那里继承过来的。
消耗疲劳值有四种途径，第一种是解放地区，因为需要战斗，在派遣神器使的时候会消耗五点疲劳，每个被选择的人物都会减少五点，然后玩家减少20点行动力。而解放一个地区需要去战斗六次，有三个人物的位置，前期神器使少可能会出现疲劳不够的情况，后面神器使多了就没有这种烦恼了。
第二种是巡查，巡查会有巡查力的要求，最低的要求是10点，高一些的是14点，不同的人物拥有的巡查能力点数不一样。在巡查的时候使用的人物越少越好，因为在巡查时是每一个参加了巡查的人物都会被扣掉五点疲劳，除了必须要带的神器使之外，为了保证疲劳值另一个可以选择不常用来战斗的。如果选择了两个之后还是不满足巡查条件可以换一个巡查力更高的，或者再加一个人物。
第三种是建设，除了最开始的时候幻力已经满足进入解放的条件之外，后面想要去解放不同的地方首先需要满足幻力要求。除了幻力要求，科技点和情报点数也是需要通过建造建筑来增加的，普通的建筑需要14点建造力，特殊的建筑需要22点建造力，通常巡查力低的神器使建设力会高，二者是负相关，当然也有两者都差不多的人物，和其他相同，依旧是每个被选中的神器使都会减少5点疲劳。
第四种是开发，解放区域后开发等级为1，会有四个建筑栏位，如果建筑位不够就可以通过开发来升级，增加建筑栏位，开发力每个人都不尽相同，如果前两种能力都特别低，那么他的开发能力一定很高，因为每个人总有一项能力比较突出。
讲完了会减少疲劳的途径，就来谈一谈如何恢复他。恢复有两种方法，一种是开启新的一天后情报都解决完会恢复五点疲劳，另一种是在每一天12小时过后会出现一个饭堂，它可以为三个人物每个都恢复三十点疲劳。
点进去后神器使是按疲劳值从低到高依次来排列的。玩家需要注意的是，每个人物的疲劳值有100点，只有当他疲劳值为零的时候他才会无法参加任何活动，所以在分配人物的时候需要计划好。
除了疲劳值需要注意之外，玩家还要关注一下行动力，行动力有240点，每次活动，不论是解放城区还是城市建设都会消耗20点，一旦行动力不够就无法进行活动了，只能依靠时间来回复或是用道具来回复。
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