小米运动（Mi Fit）

小米运动是一款十分好用的手机运动辅助app，为用户提供运动步数追踪、睡眠管理、体重记录等多项功能，数据同步更轻松，激励您爱上运动，享受积极健康的生活方式，迎接更好的自己。喜欢的朋友快来下载小米运动试试吧。

小米运动特色

准确记录每一次运动

支持跑步、骑行、步行，以及丰富的减脂塑形等健身训练内容；

每次运动都能获得专业的运动姿势和心率分析，让运动更科学有效；

连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、米体脂秤、米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智能芯等智能设备；

身体状况综合评估

通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，让减肥更科学，同时更早发现影响健康的风险；

贴心睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

丰富的个人提醒

静音闹钟震动唤醒自己，不打扰枕边人；

来电、短信、微信、QQ、邮件等个人提醒，不错过每一条重要信息；

久坐提醒要时刻注意自己的健康，远离久坐带来的危害；

寻找更多乐趣

米冬泉分享我的每一个练习，也可以在首页推荐；

报名线上活动，随时随地一起行动；

精选店铺让资深装备控为您挑选装备。

小米运动亮点

帮助您记录全天活动，计算步行和跑步距离和卡路里消耗；

监测睡眠状态，自动判断入睡时间，定期给出建议；

智能闹钟会在浅睡眠中唤醒您，让起床不再痛苦，开始充满活力的一天；

记录全年运动和睡眠数据，查看每周和每月的趋势，并提供健康建议；

您可以将自己的运动成果分享到微信、QQ或微博，与生活更健康的朋友进行对比；

手环是您的身份ID，靠近手机即可解锁，无需再次输入复杂的解锁密码和图案，安全快捷

小米运动测评

对于小米，手环非常适合使用其中的课程。内容非常丰富。有初学者，中级和高级，还有各种针对不同人群的视频，比如上班族。慢慢调理。

经常更新固件，升级速度很慢！

同样的事情发生过两次，两次都是进地铁后，强制升级固件。升级速度太慢了。有几次升级到一半，升级失败，然后需要再次升级。固件升级至少是一半。一分钟多。因为我进地铁的时候是用小米的公交卡进站的，但是余额不够，需要充值。然后因为这个升级问题，出站就得等它升级了才能出站。我觉得小米的软件人员应该好好想想这个问题，能不能不强行升级，等时机升级。使用公交卡的用户影响很大。

美中不足的健身

小米有小米独有的优势，就不一一列举了。我想说的是，在建立身体的时候，要提醒你动作的要领，还有什么要注意的，没有做的动作。后果是什么？更容易掌握运动的核心，事半功倍。

支持小米手环和小米体重秤

您可以查看小米手环和体重秤记录的日常运动、睡眠、卡路里消耗和体重信息。

手机步

支持小米NOTE手机计步，无需手环即可提前体验小米运动的计步功能。

记录跑步轨迹

实时监测轨迹、距离、速度、配速、节奏和卡路里消耗。如果配速低于设定，手环会振动提醒你慢，还有语音助手提醒你跑步进度。

PK运动排名

连接微信并绑定手机QQ后，即可与好友PK每日体育排名。

屏幕解锁

当手环靠近手机时，按下手机电源键，即可瞬间解锁手机屏幕（需安卓5.0系统手机或安卓4.4系统小米手机）。

专业服务

小米体育与专业的第三方机构携手合作，为用户提供更专业的服务。目前有：安全健康保障服务、19天瘦身计划等。

实验室

更多有趣的功能将在这里。目前有：跳绳、仰卧起坐等更多酷炫功能工程师正在努力开发中。

小米运动说明

版本记录

2021 年 9 月 1 日版本 5.3.2

应用程序：

• 优化用户体验并修复已知错误。